Phytol

Phytol (Fitol)

Fitol, bazı kenevir çeşitlerinin yanı sıra yeşil çay gibi diğer bitkilerde de bulunan bir terpendir. Fitol, otsu aromasıyla bilinir ve genellikle sentetik E ve K1 vitaminlerinin üretiminde bir öncül madde olarak ve gıda katkı maddesi olarak kullanılır. Enflamasyonu, ağrıyı ve kaygıyı azaltmak için terapötik olarak kullanılabileceğine dair bazı kanıtlar vardır; ayrıca antioksidan ve antitümör ajanı olmasının yanı sıra sedatif ve antikonvülsan olarak da faydalı olabilir.

“Bu kenevirdeki fitol çimen gibi kokuyor.”

“Yeşil çaylarımdaki fitolün etkilerinden keyif alıyorum.”

Fitol ne için kullanılır?

Fitol, genellikle sentetik E ve K1 vitaminlerinin üretiminde bir öncül madde olarak kullanılır. Ayrıca baharatlarda, çeşitli özütlerde, gıda boyalarında ve aroma vericilerde gıda katkı maddesi olarak kullanılır. Bitkilerdeki klorofil de fitolden türetilir.

Kanıtlar, fitolün terapötik özelliklere sahip olabileceğini göstermektedir. Örneğin, bir çalışma fitolün anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğunu ve bunun ağrı giderme konusunda da faydaları olabileceğini bulmuştur. Araştırmalar ayrıca fitolün potansiyel bir antioksidan ve antitümör ajanı olduğuna işaret etmiştir. Bazı çalışmalar bunun özellikle karaciğer kanseri ve meme kanseri için yardımcı olabileceğini bulurken, diğer araştırmalar fitolün kaygıyı hafifletmeye yardımcı olabileceğini, uykuya yardımcı olan sedatif etkiler sunabileceğini ve hatta bir antikonvülsan olarak işlev görebileceğini öne sürmektedir.

Fitol nasıl kullanılır?

Fitol, matcha gibi yeşil çay çeşitlerinde doğal olarak bulunabilir. Kenevir bitkilerinde fitol sadece eser miktarda görülür. Fitol, kenevir ürünlerinde en yaygın olarak vape kalemlerinde bir seyreltici madde olarak karşımıza çıkar.