Caryophyllene

Caryophyllene (Karyofillen)

Karyofillen, kenevirin yanı sıra karanfil ve karabiber gibi diğer birçok bitkide de bulunan bir terpendir. Bazen beta-karyofillen veya BCP olarak da adlandırılan bu terpen, keskin biberimsi ve topraksı aroması ve tadıyla bilinir. Bazı çalışmalar karyofillen maddesinin ağrı, anksiyete, depresyon ve madde bağımlılığını azaltmaya yardımcı olabileceğini öne sürmektedir. Ayrıca antioksidan, antiviral ve anti-enflamatuar bir ajan olduğu gösterilmiştir; hatta bazı çalışmalar gen stresini azaltarak ömrü uzatabileceğini bile öne sürmektedir.

“Bu karabiberdeki karyofillen tadını alabiliyor musun?”

“Karyofillen enflamasyonuma gerçekten iyi geliyor.”

Karyofillen nedir?

Karyofillen; kenevirin yanı sıra şerbetçiotu, tarçın, fesleğen, kekik, karanfil ve karabiber gibi diğer birçok bitkide de bulunan bir terpendir. Bazen beta-karyofillen veya BCP olarak da adlandırılan bu terpen, keskin biberimsi ve topraksı aroması ve tadıyla bilinir. Ek olarak karyofillen, kannabinoid reseptörü CB2’ye bağlanma yeteneğiyle terpenler arasında benzersizdir. Bazı kannabinoidler gibi bu da onun, enflamasyonu azaltmak gibi CB2 reseptörü ile ilişkili sağlık faydalarını tetiklemesini sağlar.

Karyofillen ne için kullanılır?

Karyofillen, biberimsi tadı nedeniyle bazen gıdalarda aroma verici olarak kullanılır. Ayrıca bazı deterjanlarda ve topikal cilt ürünlerinde de bulunur.

Bazıları karyofilleni takviye olarak veya kenevirlerinin bir parçası olarak tıbbi nedenlerle de kullanır. Bu konudaki insan çalışmaları yetersiz olsa da kemirgenler üzerinde yapılan çalışmalar karyofillen maddesinin ağrı kesici özelliklere sahip olabileceğini, anksiyete ve depresyonu azaltabileceğini ve bağımlılık tedavisine yardımcı olabileceğini bulmuştur. Ayrıca antioksidan, antiviral ve anti-enflamatuar bir ajan olduğu gösterilmiştir ve bazı çalışmalar gen stresini azaltarak ömrü uzatabileceğini bile öne sürmektedir.

Karyofillen nasıl kullanılır?

Karyofilleni sağlıklı yaşam rutininizin bir parçası olarak kullanmak için çeşitli karyofillen takviyeleri bulabilir ve bunları diyetinize dahil etmeyi deneyebilirsiniz. Ayrıca karabiber, şerbetçiotu, karanfil, tarçın ve biberiye gibi doğal olarak karyofillen bakımından zengin olan gıdaları ve baharatları diyetinize daha fazla ekleyebilirsiniz. Ek olarak, eğer karyofillen solumak isterseniz, karanfil veya tarçın yağı gibi karyofillen açısından zengin esansiyel yağlarla bir yağ difüzörü kullanmayı deneyin.

Kenevir rejiminize daha fazla karyofillen eklemek istiyorsanız, laboratuvar sonuçlarında yüksek düzeyde bu terpeni gösteren suşları ve ürünleri arayın. Neyse ki bu terpen kenevirde çok yaygındır. Terpen verilerine erişiminiz yoksa, GSC, Gelato, Bubba Kush, Chemdog, Master Kush, Candyland veya Sour Diesel gibi doğal olarak karyofillen oranı daha yüksek olan kenevir suşlarına yönelin.